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In den Saalgarten des Klosters Bronnbach lädt Uschi Benz am Sonntag, 23. Juli, um 8 Uhr zu „Yoga am Morgen“ ein. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer können in der wunderschönen, ruhigen Atmosphäre des Klosters entspannt in den neuen Tag starten.
Nach einer kurzen Meditation geht es von Übung zu Übung. Dabei nehmen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer bewusst ihren Körper, die Dehnung und die eigene Kraft wahr und kommen ganz bei sich an. Dank der Entspannung starten sie im Anschluss mit voller Energie und Kraft in den Tag. „Yoga am Morgen“ eignet sich sowohl für Anfängerinnen und Anfänger als auch für Fortgeschrittene.
Die Teilnahmegebühr beträgt zwölf Euro. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer sollten eine Yogamatte, ein Kissen, eine Decke und bequeme Kleidung mitbringen. Eine Voranmeldung bei Uschi Benz unter der Telefonnummer 09348/929216, der Mobilfunknummer 0159/05826359 oder per Mail an uschibenz@gmx.de ist notwendig. Bei schlechtem Wetter findet der Yoga-Kurs im Stuckzimmer statt.
Weitere Informationen zum aktuellen Führungs- und Veranstaltungsprogramm gibt es unter www.kloster-bronnbach.de.
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